煎鸡蛋配马铃薯饼:将马铃薯煮熟,捣成泥状,参与面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀。在平底锅上加热油,将马铃薯饼煎至金黄色,再加上一个煎鸡蛋,即可做成营养丰盛的早餐。[查看全文]
澜沧江大峡谷:金沙江与澜沧河位于青藏高原南延横断山脉中段,在云岭山脉褶皱带交汇,东西水平距离30-68公里。由于蜕变作用、杂乱的结构、生动的新结构以及喜马拉雅运动的影响,特别是印度板块的剧烈推动,构成了挺立的山脉、幽静的山谷、危险的地堑和湍急的河流的现象。